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痔瘡雖非大病,但是難根治,且易復發。痔瘡嚴重時容易出現反複便血,拖延治療或久治不愈,會導致病情加重,引發貧血、肛周囊腫、肛瘺、脫肛、直腸癌等。1. 控都說病從口入,控,即控製“入口”的意思,飲


痔瘡雖非大病,但是難根治,且易復發。痔瘡嚴重時容易出現反複便血,拖延治療或久治不愈,會導致病情加重,引發貧血、肛周囊腫、肛瘺、脫肛、直腸癌等。 1. 控 都說病從口入,控,即控製“入口”的意思,飲食上宜清淡為主,進補以滋陰養血為要。其次,可以多吃些富含維生素和膳食纖維的應季蔬菜瓜果,注意食物的新鮮衛生。秋季飲食,尤忌辛辣刺激性、油膩厚重、性溫熱具有助陽傷陰之食物,如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等。 2. 排 養成正常排便的習慣,最好能夠做到一天一便。同時,還要注意排便是否通暢,如出現大便乾燥、排便困難或者腹瀉等情況時,就要注意及時調整。大便乾燥,排便困難時,要多喝水,要多吃些蔬菜水果,也可以通過蜂蜜、香蕉來幫助潤腸;如出現腹瀉,在治愈腹瀉的同時,要注意飲食衛生和營養均衡,注意防治腹瀉後容易出現的便秘。

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3. 清 預防痔瘡,或防治痔瘡復發,應注意保持肛門清潔和乾爽。如排便後可用溫水反復清洗,殘留在肛門和肛毛上的糞便,防止細菌滋生。對於痔瘡易復發的患者,還可以採用高錳酸鉀溶液進行溫水坐浴,幫助促進血液循環,加速痔瘡恢復。 4. 調 對於經常便秘的患者,還應注意調理好腸胃,如脾虛胃熱、腸熱型胃病胃不適患者,應到正規的中醫院進行辨證施治。尤其是腸熱患者,容易導致痔瘡出血,需要及時調理,避免長時間便血造成缺鐵性貧血。 5. 動 適量運動,不僅能增加腸胃動力,減少便秘,還能改善肛門部位血液循環,減少和減輕痔瘡發病機率。此外,對於職業差異,有些需要長時間坐立的人士,專家推薦多做提肛運動。提肛運動,即肛門收縮運動,利用括約肌的一放一縮,改善肛門與直腸的血液循環,減少痔靜脈的淤血擴展,從而起到預防痔瘡和幫助痔瘡恢復的作用。 6. 律 中醫認為,過度勞累可致脾胃虛弱,中氣下陷,引發痔瘡。因此,預防痔瘡還應保持生活規律,注意勞逸結合。脾胃虛弱者,可食用歸脾胃,或按摩中脘穴和足三裏來進行調理。 7. 查 對於痔瘡反復發作、便血等情況嚴重的患者,尤其是中老年患者,應每隔半年或半年時間,到正規醫院進行檢查一次,如直腸指檢、腸鏡檢查等,這樣有助於及早預防直腸重大病變,如直腸癌。

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8. 養 痔瘡,是一種常見而且容易復發的疾病。對於許多患者來說,痔瘡更多的是三分治和七分養,因而,對於反復發作的患者而言,應該更加註意在飲食、運動及生活習慣上的調整,不應思慮過重,或有悲觀、抑鬱情緒。 痔瘡,很大程度上是種養心病,需要你放棄以往的任性,讓生活更多地回歸理性。 夏秋之交,燥邪盛行,很多人都容易出現大便乾燥、便秘等症狀,而經常便秘無疑是引發痔瘡的主要因素。再者,秋季天氣涼快,不少人奉行“秋冬進補”的習慣,刷火鍋、吃燒烤,飲食沒有節製,容易造成腸胃功能紊亂,導致腹瀉或便秘,加速痔瘡復發。 痔瘡雖非大病,但是難根治,且易復發。痔瘡嚴重時容易出現反複便血,拖延治療或久治不愈,會導致病情加重,引發貧血、肛周囊腫、肛瘺、脫肛、直腸癌等。


 

 

   
 
痔瘡雖非大病,但是難根治,且易復發。痔瘡嚴重時容易出現反複便血,拖延治療或久治不愈,會導致病情加重,引發貧血、肛周囊腫、肛瘺、脫肛、直腸癌等。1. 控都說病從口入,控,即控製“入口”的意思,飲

 

 

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