請稍候網頁載入中:
我們身體上的器官功能不同,它們生病,衰老時出現的癥狀也不同,而且因為每個人先天遺傳,生活方式的不同,...

我們身體上的器官功能不同,它們生病,衰老時出現的癥狀也不同,而且因為每個人先天遺傳,生活方式的不同,心,肺,胃,腸,腎的衰老節奏也是不同的,了解它們衰老時出現的變化,就可以有的放矢地預防和保養了。

稍微運動就心慌:

心臟負責給全身運送血液,心臟肌肉力量的強弱不僅關係到各個器官的供血狀態,也關係到心臟自身的應急能力。如果稍微跑幾步就心跳得厲害,平時手腳總是溫度很低,這就意味著你的心功能不強壯,每次心臟的泵血量不足,為了應對因為運動而增加的氧氣需求,心臟只能通過增加心率的辦法來彌補。

正常情況下,只有上了年紀,體力不支了才會出現這種現象,如果你年紀輕輕就如此不經運動,要麼說明你的心臟早衰,要麼因為缺乏鍛煉心臟的機能還沒有充分開發出來。

上個小坡也喘氣

肺和心關係最密切,由肺吸進氧氣,再由心臟把氧氣運到全身,心肺的功能是分不開的,心臟不好,肺臟都要受累,反過來,肺功能弱的人,心臟也會受影響。

如果你走平路時感覺很好,但只要是爬山爬樓甚至走個緩坡,也會覺得非常疲勞,氣喘籲籲,甚至腿很快就酸了,那就意味著你的肺功能有問題,或者是之前有肺病,或者是抽煙嚴重,總之,這是肺功能受損的徵兆,而這種受損,不是通過胸透檢查可以發現的,需要藉助肺功能的測定。但只要你有上坡就累,不能一口氣上三樓的情況,就已經提示你的肺功能在減弱了。

吃了涼的就胃痛

人們分析食道癌的原因時總是說,這些人喜歡吃特別燙的東西,使食道細胞惡變了。但是,為什麼那麼燙的食物,這些人就能咽下?而且覺得吃了舒服?因為他們的食道覺得冷,本能地想吃熱東西來溫暖自己,也就是說,在燙的食物促使細胞惡變之前,這裡已經有問題了,因為癌症的發生和身體的衰老是同一個基礎,而人衰老的第一個變化就是怕冷,總覺得涼,只不過食道不像胃,也不像腿腳一樣,會有冷的涼感覺,但是機理一樣。

而這種只有到老年才會出現的冷的涼的感覺,如果提前出現在胃,就意味著這裡先老了,這種人之前一般都有傷胃的歷史,或者因為飲食不節或者因為吃過傷胃的葯,總之是「老胃病」了,而總覺得胃裡發涼或者遇冷則疼,是他們胃先於身體其他部位變老的標誌。

大便總是不成形

很多人大便總是不成形,光是這一點就可以被中醫診斷是虛寒。因為虛,腸道肌肉無力,不能給食物糟粕「塑形」;因為寒,所以水液蒸化不足,大便的含水量多,這些都是不成形的原因。

而虛寒是只有人到老年,火力不足時才可以有的癥狀,如果提前出現在了腸道,這就意味著你的腸道是薄弱環節,這裡的火力提前不足了,雖然你全身的其他部位仍舊與你實際年齡同齡,但已經需要針對腸道抗衰老了,而中醫所有治療大便不成形甚至虛寒性腹瀉的藥物,都是補腎的,補腎就是中醫的抗衰老。

夜裡小便很多次

看你是不是老了,最準確的判斷標準是夜裡起夜的次數是不是增加了,這是在考察腎功能。因為腎臟本身具有濃縮功能,要通過這一功能使營養充分被身體吸收利用,而一這功能也是腎功能受損時最先有變化的。隨著增齡,所有人的腎臟功能都會下降,如果你提前下降了,濃縮功能也會提前下降,夜尿增多就是其直接的表現。所以,中醫治療夜尿多,甚至喝了就尿的人,都用補腎葯,而這些補腎葯也是最常用的抗衰老葯。


 

 

   
 
我們身體上的器官功能不同,它們生病,衰老時出現的癥狀也不同,而且因為每個人先天遺傳,生活方式的不同,...

 

 

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格